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铁山街道邀请专家进村庄 开展穴位保健疗法讲座

  • 来源:互联网
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  • 2022-06-23
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  铁山街道社会治理办公室邀请青岛滨海学院医学院护理研究中心副主任王玉霞到街道所属的新河村,开展“穴位保健疗法”养生知识授课。授课期间,新河村近百位村民现场听课,就日常中遇到的30多个健康养生问题与王玉霞进行了互动。

  在授课过程中,王玉霞结合简便易学、安全有效且适合老年人实际的中医穴位,从“春夏养阳,秋冬养阴”的中医理论出发,从合谷穴讲到肩井穴、又从仁中穴讲到涌泉穴,共向村民普及了15个身体穴位的位置、作用以及手法等方面的知识。为了便于村民理解,王玉霞专门制作了PPT课件,自带投影设备,通过图文并茂的方式,边讲解边示范,向老年人深入浅出地介绍了穴位中医养生方式,帮助老年人学会穴位保健。

  新河村近百名村民参加了此次授课,初步掌握了日常保健的要点,对于缓解村民颈肩腰腿痛、腰膝酸软、疲劳起到了积极作用。据了解,下一步,铁山街道社会治理办公室还将继续组织开展此类讲座活动,让村民不出村,就能享受到高质量的中医医疗资源,为辖区村民健康提供有效保障。

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