夏季养生汤：肺热上火
①猴头菇泡软，捏干水分，再浸泡，然后捏干水分。反复多次，直到水比较清。然后开水烫一下捏干的猴头菇，再捞出冲洗几次。
③干货材料浸泡半小时，排骨以外的所有材料放进锅里，加清水煲半小时，再加入排骨，大火烧开后转小火煲1小时，出锅前10分钟加入枸杞，喝前加盐调味。
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- 编辑：王虹丽
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